✔ Weerstandsbanden set van 3 ✔ Licht, medium en zwaar ✔ Stoffen hip bands ✔ 8 cm breed ✔ Antislip binnenkant ✔ Met draagtas ✔ Voor benen en billen.. Weerstandsbanden set van 3 met draagtas
Drie weerstandsniveaus voor jouw been- en biltraining
Met deze weerstandsbanden set van Gorilla Sports voeg je eenvoudig extra weerstand toe aan je oefeningen. Je ontvangt drie stoffen hip bands met een lichte, gemiddelde en zware weerstand. Kies per oefening de band die bij jouw training past. De brede uitvoering en rubberen antislip binnenkant helpen de banden op hun plek te houden. Dankzij de meegeleverde draagtas neem je de set gemakkelijk mee naar de sportschool of een training buiten.
Waarom kiezen voor deze weerstandsbanden set?
✔ Drie weerstandsniveaus voor het aanpassen van je trainingsbelasting
✔ Brede stoffen banden van 8 cm voor comfortabel gebruik
✔ Rubberen antislip binnenkant helpt verschuiven en oprollen te beperken
✔ Kleuren maken de weerstandsniveaus eenvoudig herkenbaar
✔ Inclusief draagtas voor opbergen en meenemen
De weerstandsbanden set van 3 in detail
* Leveringsomvang: 3 weerstandsbanden en 1 draagtas
* Lichte weerstand: turquoise band
* Gemiddelde weerstand: roze band
* Zware weerstand: grijze band
* Breedte: 8 cm per band
* Omtrek: 76 cm per band
* Materiaal: 65% polyester en 35% katoen
* Binnenkant: rubberen antislip voor extra grip
* Uitvoering: gesloten stoffen weerstandsbanden, ook wel hip bands genoemd Varieer met squats, zijwaartse stappen en glute bridges
Plaats een band rond je bovenbenen, net boven de knieën, voor oefeningen zoals squats, zijwaartse stappen en glute bridges. Gebruik de band ook voor clamshells: lig op je zij met gebogen knieën en open de bovenste knie gecontroleerd terwijl je voeten bij elkaar blijven. Zo voeg je gerichte weerstand toe aan je been- en biloefeningen zonder extra haltergewichten.
Kies de weerstand die bij de oefening past
De drie banden hebben dezelfde omtrek en breedte, maar verschillen in weerstand. Begin met een niveau waarbij je de volledige beweging gecontroleerd kunt uitvoeren. Houd ook de teruggaande beweging rustig en laat de band je benen niet terugtrekken. Wissel naar een zwaardere band wanneer je meer uitdaging zoekt en je uitvoering stabiel blijft.
Maak je training compleet
Combineer deze Gorilla Sports hip bands met een fitnessmat voor grondoefeningen of gebruik ze als aanvulling op je bestaande been- en biltraining. Na je workout berg je de drie banden samen op in de draagtas, klaar voor je volgende sessie.
Geef je been- en biltraining meer afwisseling met deze weerstandsbanden set van 3 inclusief draagtas.
