✔ Luchtweerstand ✔ 10 weerstandsstanden ✔ LCD-display ✔ Aluminium rail ✔ Kettingaandrijving ✔ Smartphonehouder ✔ Tot 150 kg. MAXXUS Roeimachine AirRow met luchtweerstand voor cardiotraining thuis
Roeitrainer met tien weerstandsstanden, kettingaandrijving en LCD-trainingscomputer
Met de MAXXUS Roeimachine AirRow combineer je conditietraining met een actieve inzet van benen, romp en armen. Het luchtweerstandssysteem reageert op je inspanning: hoe krachtiger je trekt, hoe groter de weerstand. Daarnaast kies je uit tien standen. De aluminium rail en kettingaandrijving ondersteunen een vloeiende roeibeweging, terwijl het LCD-display je trainingsgegevens toont.
Waarom kiezen voor de MAXXUS AirRow?
✔ Dynamische luchtweerstand die reageert op je trekkracht
✔ Tien instelbare weerstandsstanden
✔ Aluminium rail en kettingaandrijving
✔ LCD-display met uitgebreide trainingsgegevens
✔ Voetsteunen verstelbaar in zeven maten
✔ Smartphonehouder en ontvanger voor een optionele hartslagband
✔ Geschikt voor gebruikers tot 150 kg en circa 190 cm
De MAXXUS roeimachine AirRow in detail
* Model: MAXXUS AirRow
* Weerstandssysteem: luchtweerstand
* Weerstandsstanden: 10
* Aandrijving: ketting
* Rail: aluminium
* Display: LCD
* Trainingsgegevens: aantal roeislagen, afstand, slagen per minuut, afstand per slag, snelheid, trainingstijd en calorieverbruik
* Trainingsdoelen: afstand, tijd en calorieverbruik
* Hartslagmeting: ingebouwde ontvanger voor een optionele draadloze hartslagband
* Voetsteunen: zeven maatinstellingen en snel verstelbare voetriemen
* Accessoirehouder: geïntegreerde smartphonehouder
* Maximaal gebruikersgewicht: 150 kg
* Geschikte gebruikerslengte: tot circa 190 cm
* Afmetingen: 242 x 62 x 107 cm (L x B x H) Roeien voor conditie en een actieve full-body workout
Bij een roeislag werken je benen, romp en armen samen. Zet eerst af met je benen, beweeg vervolgens vanuit je heupen en trek daarna de handgreep naar je toe. Tijdens het teruggaan strek je eerst je armen, kantel je naar voren en buig je daarna je knieën. Een rustig ritme helpt je om deze volgorde te oefenen.
Wissel langere, gelijkmatige sessies af met korte intervallen. Begin iedere training rustig en verhoog pas daarna je tempo. Kies een inspanning waarbij je de roeitechniek blijft beheersen.
Gericht trainen met de roeicomputer
Gebruik tijd, afstand of het weergegeven calorieverbruik als doel voor je sessie. Vergelijk na afloop je resultaten met eerdere trainingen. Je slagfrequentie helpt om je ritme te volgen: sneller bewegen is vooral nuttig wanneer je iedere slag gecontroleerd blijft uitvoeren.
Een vaste plek voor je roeitraining thuis
Reserveer voldoende ruimte rondom het apparaat om op te stappen en vrij te bewegen. Stel vóór je training de voetsteunen af en trek de riemen passend aan. Neem na gebruik de rail en zitting af, zodat zweet en stof zich niet ophopen.
Maak je training compleet
Combineer de MAXXUS AirRow met een geschikte beschermingsmat en aanvullende krachttraining met dumbbells of weerstandsbanden. Zo geef je zowel cardio als spiergerichte oefeningen een plek in je week.
Maak roeien onderdeel van je thuisroutine met de MAXXUS AirRow.
