Omschrijving bestemming
De Hammer Strength Plate-Loaded Abdominal Oblique Crunch is een krachtmachine waarmee je de buikwand en de schuine buikspieren onder echte weerstand traint, in plaats van met herhalingen op een matje. De zitting draait mee, waardoor je de crunch niet alleen recht naar voren maar ook naar links en rechts kunt uitvoeren en de schuine buikspieren gericht aan het werk zet. Bedoeld voor de serieuze thuisgym, personal-trainingsstudio en semi-professionele ruimte waar rompkracht net zo serieus wordt opgebouwd als bank- en beenwerk. Abdominal Oblique Crunch in het kort * Draaibare zitting: je roteert de romp tijdens de crunch, dus je traint de rechte en de schuine buikspieren op hetzelfde toestel zonder van oefening te wisselen. * Grepen over de schouders: je bovenlichaam ligt vast tegen de steunen, waardoor de kracht uit je buik komt en niet uit je armen of je nek. * Met halterschijven te laden: weerstand voeg je toe in schijven in plaats van in herhalingen, dus je kunt buikspiertraining net
