Omschrijving bestemming
De Muscle Power Aerobics halterset is een complete instapset van 20 kg met stang en rubber gecoate schijven. Een fijne manier om met correcte techniek te beginnen aan krachttraining, body pump en groepslessen. Met oplopende schijfgewichten bouw je rustig op en pas je de belasting per oefening aan. Aerobics halterset in het kort * Compleet, 20 kg: stang plus meerdere schijven, dus je kunt meteen aan de slag. * Oplopende gewichten: bouw progressief op en stel per oefening de juiste belasting samen. * Rubber gecoate schijven: beschermen vloer en materiaal en dempen geluid. * 30 mm systeem: stang en schijven met 30 mm as, afgestemd op elkaar. * Compacte lengte: de stang past ook in een kleinere trainingsruimte. Instappen met de juiste techniek Deze set is bedoeld om de basisbewegingen te leren zonder meteen zwaar te gaan: curls, presses, rows en squats met licht tot middelzwaar gewicht. Door schijven te wisselen verhoog je de belasting stap voor stap, terwijl je de techniek scherp houdt.
